「皮膚ねじりダイエット」

最近はお陰様でキネシオテープのご厄介になることは少なくなりましたが、

キネシオテープで不調が治るのであれば皮膚に特化したマッサージがあっても

良いのではと思っていましたがついに「皮膚ねじりダイエット」なる書籍が

登場してくれました。

皮膚に軽い刺激で施術するカイロがあることは知ってはいましたが、専門的な知識と

技術が必要で素人が手を出して却って体を悪くしてしまうのではという懸念があり

手を控えておりましたが、この「皮膚ねじりダイエット」なら自分で簡単に日常的に

行うことが出来ます。

食事や軽い筋トレなども必要かもしれませんが、時間と心に余裕がない人は簡単に

手を付けられるものから始められては如何でしょうか。