NLPという人を元気にする実践心理学（神経言語プログラミング）

NLPというものをご存知でしょうか、Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング）

 

 

 

と、いうものですが巷では実践心理学だとか行動心理学なんて呼び方をされる時があります。

 

 

 

 

最近いろいろな場面でこのNLPという単語を目にする機会が増えてきました。

 

 

 

 

詳しくは検索して頂くこととして、このNLP、どうやら二人の学者が優秀な心理療法士の

 

 

 

 

研究をしたそのデータから作り上げたものなのだそうで。

 

 

 

 

中でもエリクソンという催眠療法を駆使する心理療法士を最も尊敬していたそうなのですが、

 

 

 

この催眠療法は私もかれこれ三十年ほど前に受けたことがあります。退行催眠というやつです。

 

 

 

 

NLPはこのころからかなり有名でしたが、机で勉強する座学ではなく、かなり難しそうだと

 

 

 

 

感じたので本を読んだまま今に至っているという次第です。

 

 

 

近頃はYouTubeという便利なものがあり、スマホでも勉強できます。

 

 

 

 

今回はNLPの説明や講座動画の中から私が最も面白いと思えた講師の動画を

 

 

 

紹介させて頂きます。

 

 

 

 

ただこれは毎日の生活の中で実践しないと全く身につかない代物なのです。（尚武館の

 

 

 

 

稽古と似ています）

 

 

 

またこれを稽古につなげてみるのも面白いかなと思ってブログに書きました。

 

 

以下がその動画です。

 

 

鎌倉　大船　空手